Бърз и лесен сиропиран сладкиш с грис, кисело мляко, ром и орехи (с бакпулвер)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Киселото мляко се смесва със захарта, олиото, водата и рома. Грисът се смесва с брашното, и бакпулвера. Двете смеси се объркват добре и се смесват заедно. Получената смес се изсипва в намазнена тава. Отгоре се поръсва със смлените орехи. Пече се в предварително загрята фурна на 180 градуса около 40 минути. Готовия сладкиш се оставя да изстине и се нарязва. Приготвя се сироп от захарта и водата, с който се сиропира сладкиша.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Бърз и лесен сиропиран сладкиш с грис, кисело мляко, ром и орехи (с бакпулвер)

Рецепта Галактобуреко - гръцки сиропиран кекс / сладкиш / баница с бутер тесто, прясно мляко и грис за десерт Галактобуреко - гръцки сиропиран кекс / сладкиш / баница с бутер тесто, прясно мляко и грис за десерт    

Коментирайте първи рецептата Бърз и лесен сиропиран сладкиш с грис, кисело мляко, ром и орехи (с бакпулвер)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

248 г
Калории 608 кал30%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г6%
Мазнини16г 24%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.78г
Омега 3
Въглехидрати 107г71%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари53г
Холестерол4мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А8мкг1%
B1 (Тиамин)0.238мг20%
B2 (Рибофлавин)0.244мг19%
B3 (Ниацианамид)2.03мг13%
B5 (Пантенол)0.49мг10%
B6 (Пиродоксин)0.051мг4%
B9 (Фолиева киселина)42мкг11%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C0мг0%
D0.03мкг0%
E (Токоферoл)0.15мг1%
K (Менадион)0.92мкг1%
Витамин Холин6.22мг1%
Калций50мг5%
Фосфор108мг15%
Желязо1.83мг15%
Натрий360мг24%
Магнезий28мг7%
Цинк0.84мг8%
Мед0.146мг16%
Манган0.463мг20%
Селен48.2мкг88%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 608 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:10ч

Ски

1:20ч

Танци

1:33ч

Плуване

1:33ч

Фитнес

1:42ч

Велоергометър

1:52ч

Каланетика

2:04ч

Пазаруване

2:40ч

Ходене

2:40ч

Сек*

7:11ч

Отдих

10:23ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.