Печени свински вратни пържоли с гъби манатарки, топено сирене и бяло вино в йенска тенджера

Рецепта:

В йенски съд се нарежда нарязаният на кръгчета лук. Отгоре се слагат свинските вратни пържоли, овкусени със сол и черен пипер.

Върху тях се нареждат парчета топено сирене и нарязаните на филийки гъби манатарки.

Ястието се поръсва с накълцан магданоз и се залива с бялото вино. Прибавя се и разтопеното масло и капакът на съдът се похлупва. Ястието се пече в загрята фурна до готовност.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Печени свински вратни пържоли с гъби манатарки, топено сирене и бяло вино в йенска тенджера

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

243 г
Калории 609 кал30%
Калории от мазнини468 кал87%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини28г19%
Мазнини52г 79%
Наситени22г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени
Омега 3,6,926.56г
Омега 30.05г
Въглехидрати 4г3%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари
Холестерол152мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А132мкг15%
B1 (Тиамин)0.543мг45%
B2 (Рибофлавин)0.43мг33%
B3 (Ниацианамид)4.9мг31%
B5 (Пантенол)1.4мг28%
B6 (Пиродоксин)0.336мг26%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.25мкг10%
C2мг2%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.79мг5%
K (Менадион)1.16мкг1%
Витамин Холин7.9мг1%
Калций164мг16%
Фосфор301мг43%
Желязо1.44мг12%
Натрий93мг6%
Магнезий29мг7%
Цинк3.97мг36%
Мед0.227мг25%
Манган0.106мг5%
Селен44.1мкг80%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 609 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:10ч

Ски

1:20ч

Танци

1:33ч

Плуване

1:33ч

Фитнес

1:42ч

Велоергометър

1:52ч

Каланетика

2:04ч

Пазаруване

2:40ч

Ходене

2:40ч

Сек*

7:12ч

Отдих

10:24ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.