Солени бисквити без брашно с овесени ядки и сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фините овесени ядки се смесват с бакпулвер и солта. Добавя се заквасената сметана. След това се налива водата и се натрошава сиренето. Сместа се оставя да престои около 15 минути.

От тестото се оформят бисквитки, които се нареждат в тава, покрита с хартия за печене. Пекат се в загрята на 180 градуса за около 10-15 минути. След това се оставят да престоят 10 минути и тогава се изваждат от тавата.

Време за приготвяне:

50 минути

Подобни рецепти на Солени бисквити без брашно с овесени ядки и сирене

Рецепта Домашни бисквити с овесени ядки, орехи, яйца и масло (Овесени ореховки) Домашни бисквити с овесени ядки, орехи, яйца и масло (Овесени ореховки)    

Коментирайте първи рецептата Солени бисквити без брашно с овесени ядки и сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

86 г
Калории 236 кал12%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г15%
Мазнини10г 38%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.52г
Омега 30.02г
Въглехидрати 29г48%
Фибри4.4г
Нишесте24г
Захари
Холестерол18мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А54мкг6%
B1 (Тиамин)0.247мг21%
B2 (Рибофлавин)0.154мг12%
B3 (Ниацианамид)0.39мг2%
B5 (Пантенол)0.69мг14%
B6 (Пиродоксин)0.074мг6%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)1.43мкг1%
Витамин Холин21.4мг4%
Калций92мг9%
Фосфор231мг33%
Желязо1.68мг14%
Натрий484мг32%
Магнезий64мг16%
Цинк1.55мг14%
Мед0.14мг16%
Манган1.516мг66%
Селен16мкг29%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 236 калoрии?

Тичане

0:18ч

Колело

0:27ч

Ски

0:31ч

Танци

0:36ч

Плуване

0:36ч

Фитнес

0:39ч

Велоергометър

0:43ч

Каланетика

0:48ч

Пазаруване

1:02ч

Ходене

1:02ч

Сек*

2:47ч

Отдих

4:02ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.