Солени овесени бисквити с кашкавал и ленено семе

Солени овесени бисквити с кашкавал и ленено семе - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцето се разбива с маслото и настъргания кашкавал. Содата бикарбонат се шупва в киселото мляко и се добавят към сместа. Слагат се сусамът и лененото семе, като част от тях се запазва за поръсване.

Постепенно и при постоянно бъркане се добавя брашното. Омесва се меко и лепкаво тесто.

От приготвеното тесто се оформят топчета, които леко се сплескват. Поръсват се със заделените ядки.

Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене и се пекат в загрята на 180 градуса фурна до златист загар.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Солени овесени бисквити с кашкавал и ленено семе

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

155 г
Калории 497 кал25%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г13%
Мазнини24г 43%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.71г
Омега 30.06г
Въглехидрати 56г45%
Фибри5.3г
Нишесте19г
Захари
Холестерол85мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А174мкг19%
B1 (Тиамин)0.257мг21%
B2 (Рибофлавин)0.203мг16%
B3 (Ниацианамид)0.87мг5%
B5 (Пантенол)0.91мг18%
B6 (Пиродоксин)0.108мг8%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C0мг0%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.82мг5%
K (Менадион)2.43мкг2%
Витамин Холин41.39мг8%
Калций199мг20%
Фосфор322мг46%
Желязо2.43мг20%
Натрий593мг40%
Магнезий80мг20%
Цинк2.21мг20%
Мед0.302мг34%
Манган1.594мг69%
Селен30мкг55%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 497 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:57ч

Ски

1:05ч

Танци

1:16ч

Плуване

1:16ч

Фитнес

1:23ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:11ч

Ходене

2:11ч

Сек*

5:52ч

Отдих

8:29ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.