Бисквитки / курабийки със слънчогледово семе

Бисквитки / курабийки със слънчогледово семе - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се слагат брашно, сода бикарбонат и една щипка сол.

В друга купа се разбиват маслото, маслото от слънчогледови семена, мляко, кафява захар, яйцето и ванилията. След това мокрите съставки се добавят към сухите и сместа отново се разбърква.

С помощта на лъжица в тава, покрита с хартия за печене се оформят сладките. Поръсват се със слънчогледови семки и се пекат около 8 минути в загрята фурна на 180 градуса.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Бисквитки / курабийки със слънчогледово семе

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

35 г
Калории 175 кал9%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г5%
Мазнини11г 57%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.58г
Омега 30.01г
Въглехидрати 17г39%
Фибри0.4г
Нишесте
Захари10г
Холестерол17мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А32мкг4%
B1 (Тиамин)0.04мг3%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.18мг4%
B6 (Пиродоксин)0.018мг1%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C0мг0%
D0.1мкг0%
E (Токоферoл)0.93мг6%
K (Менадион)0.69мкг1%
Витамин Холин5.88мг1%
Калций6мг1%
Фосфор25мг4%
Желязо0.24мг2%
Натрий26мг2%
Магнезий8мг2%
Цинк0.17мг2%
Мед0.046мг5%
Манган0.093мг4%
Селен4.5мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 175 калoрии?

Тичане

0:14ч

Колело

0:20ч

Ски

0:23ч

Танци

0:26ч

Плуване

0:26ч

Фитнес

0:29ч

Велоергометър

0:32ч

Каланетика

0:35ч

Пазаруване

0:46ч

Ходене

0:46ч

Сек*

2:04ч

Отдих

2:59ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.