Питка / пита / погача за Бъдни вечер с късмети

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява със содата бикарбонат и солта.

Добавят се газираната вода и медът и тестото се разбърква с дървена лъжица или шпатула.

След това с мокри ръце се оформя и се слага в тава върху хартия за печене. На произволно място се слага пара, увито в алуминиево фолио.

Погачата се поръсва с брашно и с помощта на нож се прави разрез във формата на кръст.

Пече се в загрята фурна на 220 градуса за около 10 минути. След това температурата се намаля на 180 градуса и содената пита се пече още 30 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Питка / пита / погача за Бъдни вечер с късмети

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

106 г
Калории 267 кал13%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г13%
Мазнини1г 4%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.37г
Омега 3
Въглехидрати 56г85%
Фибри2г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.054мг5%
B2 (Рибофлавин)0.023мг2%
B3 (Ниацианамид)0.64мг4%
B5 (Пантенол)0.32мг6%
B6 (Пиродоксин)0.025мг2%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.04мг0%
K (Менадион)0.22мкг0%
Витамин Холин7.14мг1%
Калций12мг1%
Фосфор70мг10%
Желязо0.71мг6%
Натрий518мг35%
Магнезий15мг4%
Цинк0.54мг5%
Мед0.1мг11%
Манган0.499мг22%
Селен24.8мкг45%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 267 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:35ч

Танци

0:41ч

Плуване

0:41ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:49ч

Каланетика

0:54ч

Пазаруване

1:10ч

Ходене

1:10ч

Сек*

3:09ч

Отдих

4:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.