Сладка баница с круши, ябълки и орехи

Продукти:

за порции

Рецепта:

Захарта и едно пакетче канела се разбъркват. От тази смес се отделя малко настрана.

Крушите и ябълките се почистват, обелват се и се настъргват. Плодовете се смесват и се отцеждат от сока. Добавя се галетата и се разбъркват.

Корите се разделят две по две и върху тях се разпределят от сместа с плодовете и тази с канелата. След това се поръсват с натрошени орехи и няколко лъжици масло.

Корите се навиват на руло. Рулата се нареждат в тава върху хартия за печене. Поръсват се с разтопено масло и се поръсват останалата смес с канелата.

Сладката баница се нарязва на парчета и се пече до златист загар в загрята фурна на 180 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Сладка баница с круши, ябълки и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

352 г
Калории 959 кал48%
Калории от мазнини558 кал103%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г5%
Мазнини62г 56%
Наситени23г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени21г
Омега 3,6,942.77г
Омега 30.12г
Въглехидрати 99г40%
Фибри8.6г
Нишесте
Захари53г
Холестерол87мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А275мкг31%
B1 (Тиамин)0.424мг35%
B2 (Рибофлавин)0.296мг23%
B3 (Ниацианамид)3.13мг20%
B5 (Пантенол)0.56мг11%
B6 (Пиродоксин)0.293мг23%
B9 (Фолиева киселина)81мкг20%
B12 (Кобаламин)0.03мкг1%
C8мг9%
D0.59мкг1%
E (Токоферoл)2.96мг20%
K (Менадион)13.72мкг11%
Витамин Холин31.65мг6%
Калций75мг8%
Фосфор209мг30%
Желязо3.43мг29%
Натрий437мг29%
Магнезий83мг21%
Цинк1.68мг15%
Мед0.815мг91%
Манган1.745мг76%
Селен17.6мкг32%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 959 калoрии?

Тичане

1:16ч

Колело

1:50ч

Ски

2:06ч

Танци

2:27ч

Плуване

2:27ч

Фитнес

2:40ч

Велоергометър

2:57ч

Каланетика

3:16ч

Пазаруване

4:12ч

Ходене

4:12ч

Сек*

11:20ч

Отдих

16:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.