Арабско реване с кисело мляко и лимон

Продукти:

за порции
  • 1 ч.ч. брашно
  • 1/2 ч.ч. захар
  • 4 яйца
  • 1 ч.ч. кисело мляко
  • 1 ч.л. лимонова кора
  • 10 г бакпулвер

Рецепта:

Яйцата се разбиват със захарта. Брашното се смесва с бакпулвера и сместа постепенно се добавя към яйцата.

Сместа се разбърква и се разпределя в намазнена тава. Десертът се пече във фурна на умерена температура до готовност.

По желание готовото реване се залива със сироп от компот по избор.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Арабско реване с кисело мляко и лимон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

127 г
Калории 278 кал14%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г13%
Мазнини5г 17%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.95г
Омега 30.01г
Въглехидрати 50г72%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари19г
Холестерол130мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А52мкг6%
B1 (Тиамин)0.051мг4%
B2 (Рибофлавин)0.196мг15%
B3 (Ниацианамид)0.39мг2%
B5 (Пантенол)0.69мг14%
B6 (Пиродоксин)0.054мг4%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C1мг1%
D0.39мкг1%
E (Токоферoл)0.37мг2%
K (Менадион)0.28мкг0%
Витамин Холин63.58мг12%
Калций68мг7%
Фосфор127мг18%
Желязо0.83мг7%
Натрий512мг34%
Магнезий15мг4%
Цинк0.83мг8%
Мед0.068мг8%
Манган0.276мг12%
Селен23.2мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 278 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:36ч

Танци

0:42ч

Плуване

0:42ч

Фитнес

0:46ч

Велоергометър

0:51ч

Каланетика

0:57ч

Пазаруване

1:13ч

Ходене

1:13ч

Секс

3:17ч

Отдих

4:45ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.