Масленки с олио и кисело мляко и пълнеж от локум

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинската мас се разтопява. Добавят се олиото и киселото мляко. На части се добавя брашното, колкото да се получи средно меко тестото.

Тестото се омесва и се разточва на кора с дебелина около половин сантиметър.

Кората се реже на кръгчета с помощта на чаша. Във всяко парче се слага резен локум. Сладките се сгъват и се пекат във фурна на умерена температура до приятен загар.

Готовите масленки се овалват в пудра захар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Масленки с олио и кисело мляко и пълнеж от локум

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

157 г
Калории 983 кал49%
Калории от мазнини972 кал180%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г1%
Мазнини108г 99%
Наситени26г
Мононенаситени 49г
Полиненаситени28г
Омега 3,6,975.53г
Омега 3
Въглехидрати 2г1%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол54мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А14мкг2%
B1 (Тиамин)0.011мг1%
B2 (Рибофлавин)0.062мг5%
B3 (Ниацианамид)0.03мг0%
B5 (Пантенол)0.19мг4%
B6 (Пиродоксин)0.012мг1%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0.1мкг4%
C0мг0%
D1.3мкг3%
E (Токоферoл)0.64мг4%
K (Менадион)3.16мкг3%
Витамин Холин30.55мг6%
Калций61мг6%
Фосфор48мг7%
Желязо0.04мг0%
Натрий23мг2%
Магнезий6мг2%
Цинк0.35мг3%
Мед0.005мг1%
Манган0.002мг0%
Селен1.2мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 983 калoрии?

Тичане

1:18ч

Колело

1:53ч

Ски

2:09ч

Танци

2:31ч

Плуване

2:31ч

Фитнес

2:44ч

Велоергометър

3:01ч

Каланетика

3:21ч

Пазаруване

4:19ч

Ходене

4:19ч

Сек*

11:37ч

Отдих

16:48ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.