Английски фъч сладкиш с течен шоколад

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото, какаото, прясното мляко и захарта се слагат на котлона да загреят. Когато сместа заври, се сваля от котлона и от нея се отделя една чаша. Разтваря се течният шоколад.

В останалата смес се слагат яйцата, пресятото брашно и бакпулверът. Всичко се разбърква и се разпределя в намазнена и набрашнена тава.

Пече се около 40 минути в загрята на 180 градуса фурна. Когато десертът е готов се оставя леко да изстине и се нарязва на ромбоиди. Сервира се, залят с отделения крем.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Английски фъч сладкиш с течен шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

302 г
Калории 934 кал47%
Калории от мазнини324 кал60%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини15г7%
Мазнини36г 35%
Наситени21г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.63г
Омега 30.11г
Въглехидрати 142г60%
Фибри2.6г
Нишесте
Захари81г
Холестерол179мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А298мкг33%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.315мг24%
B3 (Ниацианамид)0.85мг5%
B5 (Пантенол)0.97мг19%
B6 (Пиродоксин)0.086мг7%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.39мкг16%
C1мг1%
D1.86мкг4%
E (Токоферoл)0.98мг7%
K (Менадион)3.39мкг3%
Витамин Холин66.78мг12%
Калций151мг15%
Фосфор230мг33%
Желязо1.46мг12%
Натрий559мг37%
Магнезий42мг11%
Цинк1.33мг12%
Мед0.208мг23%
Манган0.596мг26%
Селен36мкг65%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 934 калoрии?

Тичане

1:14ч

Колело

1:47ч

Ски

2:03ч

Танци

2:23ч

Плуване

2:23ч

Фитнес

2:36ч

Велоергометър

2:52ч

Каланетика

3:11ч

Пазаруване

4:06ч

Ходене

4:06ч

Сек*

11:03ч

Отдих

15:57ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.