Фондю с три вида сирена и бяло вино

Фондю с три вида сирена и бяло вино - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Синьото сирене се натрошава. Ементала се настъргва. Смесват се и се добавя топеното сирене.

Сирената се слагат в съда за фондю или в подходяща тенджера. Добавят се бялото вино и черен пипер на вкус. Загрява се на среден огън, докато започнат да се разтопяват. Фондюто се бърка непрекъснато.

Когато стане с гладка консистенцията, съдът се премества върху поставката си и се оставя да се нагрява, за да не се втвърдят сирената.

Фондюто със сирена може да се сервира с препечени филийки, крекери или плодове.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Фондю с три вида сирена и бяло вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

75 г
Калории 213 кал11%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини14г29%
Мазнини15г 68%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.76г
Омега 3
Въглехидрати 2г5%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол47мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А45мкг5%
B1 (Тиамин)0.013мг1%
B2 (Рибофлавин)0.181мг14%
B3 (Ниацианамид)0.18мг1%
B5 (Пантенол)0.4мг8%
B6 (Пиродоксин)0.05мг4%
B9 (Фолиева киселина)6мкг2%
B12 (Кобаламин)0.58мкг24%
C0мг0%
D0.22мкг0%
E (Токоферoл)0.24мг2%
K (Менадион)1.13мкг1%
Витамин Холин5.94мг1%
Калций457мг46%
Фосфор297мг42%
Желязо0.2мг2%
Натрий281мг19%
Магнезий20мг5%
Цинк1.93мг18%
Мед0.022мг2%
Манган0.081мг4%
Селен7.5мкг14%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 213 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:24ч

Ски

0:28ч

Танци

0:32ч

Плуване

0:32ч

Фитнес

0:35ч

Велоергометър

0:39ч

Каланетика

0:43ч

Пазаруване

0:56ч

Ходене

0:56ч

Сек*

2:31ч

Отдих

3:38ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.