Идеи:

Пухкав какаов сладкиш с майонеза

Пухкав какаов сладкиш с майонеза - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се слагат пресятото брашно, содата за хляб, захарта, натуралното какао и солта. Разбъркват се добре и в средата се оформя кладенче. В него се слагат постепенно водата, майонезата и екстрактът от ванилия.

Тестото се разбърква много добре и когато стане хомогенно, се прехвърля в намазнена и набрашнена форма. Сладкишът се пече в загрята на 180 градуса фурна до суха клечка.

След това по желание може да се поръси с пудра захар.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Пухкав какаов сладкиш с майонеза

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

154 г
Калории 438 кал22%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г7%
Мазнини11г 23%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.67г
Омега 3
Въглехидрати 77г71%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари31г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.049мг4%
B2 (Рибофлавин)0.057мг4%
B3 (Ниацианамид)0.55мг3%
B5 (Пантенол)0.31мг6%
B6 (Пиродоксин)0.027мг2%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2мг13%
K (Менадион)7.76мкг6%
Витамин Холин9.74мг2%
Калций28мг3%
Фосфор75мг11%
Желязо0.65мг5%
Натрий523мг35%
Магнезий17мг4%
Цинк0.5мг5%
Мед0.11мг12%
Манган0.417мг18%
Селен20.6мкг37%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 438 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:20ч

Каланетика

1:29ч

Пазаруване

1:55ч

Ходене

1:55ч

Сек*

5:11ч

Отдих

7:29ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.