Идеи:

Панирани топчета от картофено пюре с бекон

Панирани топчета от картофено пюре с бекон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа смесете картофеното пюре с яйцата, сиренето, дивия лук и нарязаният бекон. Смесете, за да се комбинират, покрийте и оставете настрана в хладилника за 20 до 30 минути.

Пригответе три места за паниране: една купа брашно, една купа с разбити яйца и една купа с галета, смесена със сиренето пармезан.

Поръсете ръцете си с брашно и оформете сместа с пюрето на топчета. Веднага поръсете отново с брашно и оставете настрана.

Пуснете топка в яйчената смес и използвайте лъжица, за да я обърнете, докато се покрие напълно. Извадете картофената топка от яйчената смес с вилица. Веднага пуснете картофената топка в сместа с галета и сирене. Оставете настрана върху покрита с хартия тава и повторете с останалите топки.

Пържете на порции в горещо олио на средно силен огън до златисто кафяво от всички страни, около 3 минути. Оставете да се отцедят от излишната мазнина върху кухненска хартия.

Също така може да изпечете топчетата за около 10 минути в загрята фурна на 200 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Панирани топчета от картофено пюре с бекон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

320 г
Калории 849 кал42%
Калории от мазнини333 кал62%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини40г20%
Мазнини37г 40%
Наситени19г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,917.45г
Омега 30.05г
Въглехидрати 87г42%
Фибри5.5г
Нишесте32г
Захари
Холестерол199мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А259мкг29%
B1 (Тиамин)0.22мг18%
B2 (Рибофлавин)0.535мг41%
B3 (Ниацианамид)3.26мг20%
B5 (Пантенол)1.49мг30%
B6 (Пиродоксин)0.392мг30%
B9 (Фолиева киселина)94мкг24%
B12 (Кобаламин)0.81мкг34%
C3мг3%
D1.31мкг3%
E (Токоферoл)0.79мг5%
K (Менадион)40.8мкг34%
Витамин Холин91.79мг17%
Калций734мг73%
Фосфор635мг91%
Желязо3.96мг33%
Натрий2637мг176%
Магнезий75мг19%
Цинк3.58мг33%
Мед0.31мг34%
Манган0.848мг37%
Селен60.3мкг110%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 849 калoрии?

Тичане

1:08ч

Колело

1:37ч

Ски

1:51ч

Танци

2:10ч

Плуване

2:10ч

Фитнес

2:22ч

Велоергометър

2:36ч

Каланетика

2:54ч

Пазаруване

3:43ч

Ходене

3:43ч

Сек*

10:02ч

Отдих

14:30ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.