Идеи:

Пикантен сос Нешвил

Пикантен сос Нешвил - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се разтопява в тенджера. В купичка се разбъркват всички подправки. Добавят се сол и черен пипер на вкус.

Подправките се слагат при маслото и сосът се бърка 1-2 минути. Сваля се от котлона и се прехвърля в бурканче. Когато изстине, се съхранява в хладилник.

Време за приготвяне:

5 минути

Коментирайте първи рецептата Пикантен сос Нешвил

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

36 г
Калории 218 кал11%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г2%
Мазнини21г 83%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.92г
Омега 30.08г
Въглехидрати 9г16%
Фибри1г
Нишесте
Захари
Холестерол55мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А255мкг28%
B1 (Тиамин)0.019мг2%
B2 (Рибофлавин)0.053мг4%
B3 (Ниацианамид)0.41мг3%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.123мг9%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C3мг3%
D0.38мкг1%
E (Токоферoл)0.53мг4%
K (Менадион)4.76мкг4%
Витамин Холин5.79мг1%
Калций12мг1%
Фосфор19мг3%
Желязо0.51мг4%
Натрий4мг0%
Магнезий7мг2%
Цинк0.14мг1%
Мед0.024мг3%
Манган0.068мг3%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 218 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:25ч

Ски

0:28ч

Танци

0:33ч

Плуване

0:33ч

Фитнес

0:36ч

Велоергометър

0:40ч

Каланетика

0:44ч

Пазаруване

0:57ч

Ходене

0:57ч

Сек*

2:34ч

Отдих

3:43ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.