Протеинови фъстъчени барчета
|
Продукти:
Рецепта:Фъстъченото масло и медът се разтопяват на водна баня или в микровълнова. В купа се слагат смлените на брашно овесени ядки, фъстъченото масло, медът и ваниловият протеин. Всичко се разбърква добре, докато се получи хомогенна смес. Накрая на бъркането, може да се наложи да се доомеси с ръце, за да се получи хомогенно тесто. Сместа се прехвърля в тава, покрита с хартия за печене и се изравнява. Блатът се оставя в хладилника за 30-40 минути и след това се нарязва на правоъгълни парчета. |
Протеинови барчета с фъстъци 
Протеинови барчета с амарант и белтъци 
Протеинови блокчета (барчета) с фъстъчено масло, сушени плодове, мед и овесени ядки 
Шоколадови протеинови барчета 
Фъстъчени барчета с шоколад и овесени бисквити 
Баклава с тахан халва, орехи и масло (с готови кори) 
Веган шоколадови барчета с бадеми, фурми и черен веган шоколад 
Сладки здравословни хапки от овесени ядки, фъстъчено масло, банан и мед 
Шоколадови протеинови брауни (фъдж) барчета 