Идеи:

Пълнени фаршировани яйца с горчица и майонеза

Пълнени фаршировани яйца с горчица и майонеза - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се сваряват. След това се обелват и се нарязват на половинки.

Жълтъците се махат и се слагат в купа. Намачкват се с вилица и се добавят майонеза, горчица, сол, черен и червен пипер.

Разбъркват се много добре и белтъците се пълнят с плънката. Фаршированите яйца се поръсват с пушен червен пипер и се оставят в хладилника до сервиране.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Пълнени фаршировани яйца с горчица и майонеза

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

29 г
Калории 51 кал3%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г24%
Мазнини4г 70%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.58г
Омега 30.02г
Въглехидрати 1г8%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол94мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.012мг1%
B2 (Рибофлавин)0.103мг8%
B3 (Ниацианамид)0.03мг0%
B5 (Пантенол)0.28мг6%
B6 (Пиродоксин)0.029мг2%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C0мг0%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.59мг4%
K (Менадион)1.4мкг1%
Витамин Холин45мг8%
Калций12мг1%
Фосфор41мг6%
Желязо0.36мг3%
Натрий86мг6%
Магнезий3мг1%
Цинк0.25мг2%
Мед0.006мг1%
Манган0.012мг1%
Селен7.5мкг14%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 51 калoрии?

Тичане

0:04ч

Колело

0:05ч

Ски

0:06ч

Танци

0:07ч

Плуване

0:07ч

Фитнес

0:08ч

Велоергометър

0:09ч

Каланетика

0:10ч

Пазаруване

0:13ч

Ходене

0:13ч

Сек*

0:36ч

Отдих

0:52ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.