Пълнени яйца с майонеза, чесън, магданоз и подправки

Пълнени яйца с майонеза, чесън, магданоз и подправки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се сварява до твърдо състояние. Оставят се да се охладят и се обелват.

След това се срязват надлъжно на две половини. Жълтъците се изваждат и се намачкват с вилица.

Прибавят се майонезата, счуканите или нарязани скилидки чесън, шарената сол и червения пипер. Разбърква се до хомогенност и по желание допълнително подправки.

Половинките яйца се напълват с шприц с така приготвената смес.

Готовите се наръсват със червен пипер.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Пълнени яйца с майонеза, чесън, магданоз и подправки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

90 г
Калории 174 кал9%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г21%
Мазнини14г 73%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.2г
Омега 30.03г
Въглехидрати 3г7%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол281мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А92мкг10%
B1 (Тиамин)0.035мг3%
B2 (Рибофлавин)0.307мг24%
B3 (Ниацианамид)0.05мг0%
B5 (Пантенол)0.84мг17%
B6 (Пиродоксин)0.094мг7%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.46мкг19%
C0мг0%
D0.79мкг2%
E (Токоферoл)2.11мг14%
K (Менадион)5.66мкг5%
Витамин Холин134.44мг24%
Калций35мг4%
Фосфор120мг17%
Желязо0.98мг8%
Натрий245мг16%
Магнезий7мг2%
Цинк0.74мг7%
Мед0.014мг2%
Манган0.041мг2%
Селен20.9мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 174 калoрии?

Тичане

0:13ч

Колело

0:20ч

Ски

0:22ч

Танци

0:26ч

Плуване

0:26ч

Фитнес

0:29ч

Велоергометър

0:32ч

Каланетика

0:35ч

Пазаруване

0:45ч

Ходене

0:45ч

Сек*

2:03ч

Отдих

2:58ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.