Сандвич от чабата с шунка, бекон и моцарела в еър фрайър (фритюрник с горещ въздух)

Name: Сандвич от чабата с шунка, бекон и моцарела в еър фрайър (фритюрник с горещ въздух)
Cook time: 25 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 чабати; 4 с.л. доматен сос; 100 г шунка; 100 г бекон; 200 г моцарела; гъби; чушки; лук; риган; черен пипер; сол

Сандвич от чабата с шунка, бекон и моцарела в еър фрайър (фритюрник с горещ въздух) - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Хлябът се нарязва на филийки. Намазват се със доматен сос и отгоре се разпределят различни топинги по желание като нарязани чушки, червен лук, шунка, бекон или друг вид колбас и моцарела.

Пекат се във фритюрник с горещ въздух (air fryer) на 170 градуса за около 5 минути, докато сиренето започне да се разтопява и да придобива апетитна златиста коричка.

Време за приготвяне:

25 минути

Подобни рецепти на Сандвич от чабата с шунка, бекон и моцарела в еър фрайър (фритюрник с горещ въздух)

Вегетарианска пица с гриловани зеленчуци - тиквички, чушки, лук и домати	Солен доматен тарт с домашна основа (блат)	Безглутенова пица Маргарита
Брускети сандвичи от бегета с моцарела, чери домати и босилек на фурна	Пица с домашно тесто, доматен сос, гъби, моцарела, пармезан, лук, чери домати и маслини	Сандвичи Капрезе с пиле със сос с кисело мляко и песто
Свеж сандвич с извара и шунка	Тост сандвич капрезе с домати и моцарела запечен на фурна	Вегетарианска пица с домати, маслини и рукола

Калории и хранителна стойност
Порция			215 г
Калории		686 кал	34%
Калории от мазнини		540 кал	100%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		33г	20%
Мазнини		60г	79%
	Наситени	27г
	Мононенаситени	24г
	Полиненаситени	5г
	Омега 3,6,9	25.32г
	Омега 3	0.11г
Въглехидрати		3г	2%
	Фибри	0.2г
	Нишесте	0г
	Захари	1г
Холестерол		148мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		190мкг	21%
B1 (Тиамин)		0.406мг	34%
B2 (Рибофлавин)		0.361мг	28%
B3 (Ниацианамид)		3.16мг	20%
B5 (Пантенол)		0.62мг	12%
B6 (Пиродоксин)		0.247мг	19%
B9 (Фолиева киселина)		8мкг	2%
B12 (Кобаламин)		0.93мкг	39%
C		1мг	1%
D		1.45мкг	3%
E (Токоферoл)		0.74мг	5%
K (Менадион)		2.3мкг	2%
Витамин Холин		33.69мг	6%
Калций		525мг	53%
Фосфор		518мг	74%
Желязо		1.23мг	10%
Натрий		760мг	51%
Магнезий		34мг	9%
Цинк		3.52мг	32%
Мед		0.105мг	12%
Манган		0.055мг	2%
Селен		41.8мкг	76%

Сандвич от чабата с шунка, бекон и моцарела в еър фрайър (фритюрник с горещ въздух)

Продукти:

Рецепта:

Време за приготвяне:

Подобни рецепти на Сандвич от чабата с шунка, бекон и моцарела в еър фрайър (фритюрник с горещ въздух)

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?