Печена барбекю царевица с ароматни подправки

Печена барбекю царевица с ароматни подправки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се смесват масло, чили сос, шрирача, сок от лайм и стрит чесън. Сместа се овкусява със сол и черен пипер и се разбърква добре.

Скара или барбекю се загрява на средно висока температура. Кочаните царевица се намазват с маслото и се слага да се пекат.

Като се обръщат периодично, се мажат с още от ароматното масло, докато царевицата е готова и придобие апетитна коричка.

Пече се около 10 до 15 минути, като често се обръща. По желание се сервира, поръсена с накълцан пресен кориандър.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Печена барбекю царевица с ароматни подправки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

76 г
Калории 124 кал6%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г4%
Мазнини9г 65%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.05г
Омега 30.03г
Въглехидрати 10г32%
Фибри2.9г
Нишесте
Захари
Холестерол24мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А86мкг10%
B1 (Тиамин)0.041мг3%
B2 (Рибофлавин)0.034мг3%
B3 (Ниацианамид)0.61мг4%
B5 (Пантенол)0.08мг2%
B6 (Пиродоксин)0.084мг6%
B9 (Фолиева киселина)5мкг1%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C12мг13%
D0.16мкг0%
E (Токоферoл)0.9мг6%
K (Менадион)2.73мкг2%
Витамин Холин8.11мг1%
Калций21мг2%
Фосфор28мг4%
Желязо0.49мг4%
Натрий460мг31%
Магнезий6мг2%
Цинк0.11мг1%
Мед0.068мг8%
Манган0.028мг1%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 124 калoрии?

Тичане

0:09ч

Колело

0:14ч

Ски

0:16ч

Танци

0:19ч

Плуване

0:19ч

Фитнес

0:20ч

Велоергометър

0:22ч

Каланетика

0:25ч

Пазаруване

0:32ч

Ходене

0:32ч

Сек*

1:28ч

Отдих

2:07ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.