Идеи:

Ябълков чийзкейк с карамелен сос и орехи пекан

Ябълков чийзкейк с карамелен сос и орехи пекан - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бисквитите се смилат на ситно, а маслото се разтопява. Смлените бисквити се смесват с 0.25 ч.ч. от захарта и разтопеното масло до равномерно навлажняване. Сместа се притиска плътно към дъното на форма с подвижен ринг с диаметър 23 см. Основата се пече в предварително загрята на 165°C фурна за 10 минути, след което се оставя да се охлади.

Едната ябълка се обелва, почиства се от семките и се нарязва на кубчета. Кубчетата се сваряват за кратко във вода до омекване, отцеждат се добре и се оставят да се охладят. Крема сиренето се разбива с останалата 1 ч.ч. захар до гладка консистенция. Прибавя се ваниловият екстракт. Яйцата се добавят едно по едно и след всяко сместа се разбърква на ниска скорост само до усвояването му. Добавят се заквасената сметана, охладените ябълкови кубчета и канелата и се разбърква внимателно.

Плънката се разпределя върху охладената основа. Чийзкейкът се пече при 165°C за около 55–65 минути, докато краищата се стегнат, а средата остане леко подвижна при разклащане на формата. Фурната се изключва, вратата ѝ се открехва и сладкишът се оставя вътре за 60 минути.

Чийзкейкът се изважда и се оставя да се доохлади на стайна температура за около 45 минути. След това се поставя в хладилник за минимум 240 минути, а за най-добър резултат се оставя през нощта.

Непосредствено преди поднасяне втората ябълка се почиства от семките и се нарязва на тънки резени, а орехите пекан се нарязват на едро. Охладеният чийзкейк се освобождава от ринга. Отгоре се разпределя карамеленият сос, подреждат се ябълковите резени и се поръсват пеканите. Сладкишът се нарязва на порции и се поднася студен.

Време за приготвяне:

450 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

200 г
Калории 623 кал31%
Калории от мазнини432 кал80%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г7%
Мазнини48г 68%
Наситени24г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени5г
Омега 3,6,921.11г
Омега 30.17г
Въглехидрати 42г27%
Фибри2.2г
Нишесте0г
Захари32г
Холестерол164мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А123мкг14%
B1 (Тиамин)0.146мг12%
B2 (Рибофлавин)0.276мг21%
B3 (Ниацианамид)0.73мг5%
B5 (Пантенол)0.59мг12%
B6 (Пиродоксин)0.085мг7%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.3мкг13%
C2мг2%
D0.81мкг2%
E (Токоферoл)2.03мг14%
K (Менадион)4.96мкг4%
Витамин Холин50.09мг9%
Калций108мг11%
Фосфор211мг30%
Желязо1.96мг16%
Натрий394мг26%
Магнезий25мг6%
Цинк1.13мг10%
Мед0.176мг20%
Манган0.568мг25%
Селен10мкг18%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 623 калoрии?

Тичане

0:50ч

Колело

1:11ч

Ски

1:22ч

Танци

1:35ч

Плуване

1:35ч

Фитнес

1:44ч

Велоергометър

1:55ч

Каланетика

2:07ч

Пазаруване

2:44ч

Ходене

2:44ч

Сек*

7:22ч

Отдих

10:38ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.