Идеи:

Печен чийзкейк с ягодово сладко

Печен чийзкейк с ягодово сладко - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 160°C. Подготвя се квадратна форма с приблизителен размер 20 на 20 см.

Крема сиренето се разбива до получаването на гладка смес. Захарта се прибавя постепенно и се разбърква до пълното ѝ поемане. Яйцата се добавят едно по едно, като след всяко добавяне сместа се разбива. Прибавят се ваниловият екстракт и заквасената сметана и се разбърква до гладкост. Накрая се добавя брашното и се разбърква, докато се поеме.

Сместа се изсипва във формата и повърхността се заравнява. Отгоре се разпределя ягодовото сладко и леко се смесва с горния слой.

Чийзкейкът се пече от 50 до 60 минути, докато краищата се стегнат, а средата остане леко трептяща.

Изпеченият чийзкейк се оставя да се охлади напълно на стайна температура. След това се охлажда в хладилник за поне 3 часа и се нарязва на парчета.

Време за приготвяне:

315 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

116 г
Калории 366 кал18%
Калории от мазнини225 кал42%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г8%
Мазнини25г 61%
Наситени15г
Мононенаситени 7г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,96.96г
Омега 30.12г
Въглехидрати 29г32%
Фибри0.2г
Нишесте0г
Захари24г
Холестерол120мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А33мкг4%
B1 (Тиамин)0.018мг2%
B2 (Рибофлавин)0.178мг14%
B3 (Ниацианамид)0.11мг1%
B5 (Пантенол)0.36мг7%
B6 (Пиродоксин)0.038мг3%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C1мг1%
D0.55мкг1%
E (Токоферoл)0.76мг5%
K (Менадион)2.04мкг2%
Витамин Холин36.54мг7%
Калций70мг7%
Фосфор98мг14%
Желязо1.02мг9%
Натрий208мг14%
Магнезий7мг2%
Цинк0.52мг5%
Мед0.038мг4%
Манган0.037мг2%
Селен6.6мкг12%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 366 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:01ч

Велоергометър

1:07ч

Каланетика

1:15ч

Пазаруване

1:36ч

Ходене

1:36ч

Сек*

4:19ч

Отдих

6:15ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.