Диетични мариновани шишчета от пилешки гърди (филе) с горчица и мед на фурна
|
Продукти:
Време за приготвяне:30 минути |
Рецепта за Диетични мариновани шишчета от пилешки гърди (филе) с горчица и мед на фурна:
Пилешките гърди (600 г) се нарязват на хапки и се мариноват за половин час в хладилник в смес от разбитите мед (3 с.л.), горчица (1 с.л.), бяло вино (150 мл.) и черен пипер (1 ч.л.).
След това се изваждат от хладилника и се набучват на шишове, като между месото се поставят парчета лук (1 глава).
Пекат се в силна фурна до готовност и се сервират топли.