Вкусни задушени пилешки хапки от гърди с гъби, домати и бяло вино на тиган

3 души сготвиха това

Вкусни задушени пилешки хапки от гърди с гъби, домати и бяло вино на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките гърди (300 г) се нарязват на хапки и се задушават с олио (5 с.л.) и счукан чесън (2 скилидки). Прибавят се нарязаните на ивички гъби (200 г) и настърганите домати (3 бр).

Ястието се задушава до омекване на гъбите. Добавят се бялото вино (1 ч.ч.), дафиновият лист (1 бр), ситно нарязаният магданоз (1/2 връзка), черен пипер и сол на вкус. Ястието се вари още 10 минути на слаб огън. Подходяща гарнитура към пилешкото е варен ориз.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Вкусни задушени пилешки хапки от гърди с гъби, домати и бяло вино на тиган

Рецепта Сочни мариновани пилешки гърди с кимион, канела, чесън на прах и бяло вино печени на фурна Сочни мариновани пилешки гърди с кимион, канела, чесън на прах и бяло вино печени на фурна Рецепта Печено бяло пилешко месо от филе (гърди) с картофи на фурна в йенско стъкло (тенджера, съд) на фурна Печено бяло пилешко месо от филе (гърди) с картофи на фурна в йенско стъкло (тенджера, съд) на фурна Рецепта Вкусни печени пилешки гърди на хапки с картофи и гъби в гювече на фурна Вкусни печени пилешки гърди на хапки с картофи и гъби в гювече на фурна
Рецепта Печени пилешки пържоли от гърди във фолио на скара с лимонова марината Печени пилешки пържоли от гърди във фолио на скара с лимонова марината Рецепта Пържени кюфтета от мляна пилешка кайма с хляб, яйце и лук Пържени кюфтета от мляна пилешка кайма с хляб, яйце и лук Рецепта Вкусни пържени пилешки гърди на жулиени със зеленчуци (гъби, тиквички, чушки) в сос от сметана и соев сос Вкусни пържени пилешки гърди на жулиени със зеленчуци (гъби, тиквички, чушки) в сос от сметана и соев сос
Рецепта Пълнени пилешки гърди с гъби и кашкавал печени на фурна в йенско стъкло / тенджера, поднесени с варен ориз Пълнени пилешки гърди с гъби и кашкавал печени на фурна в йенско стъкло / тенджера, поднесени с варен ориз Рецепта Печени пилешки бонфиленца на тиган със свежа салата Печени пилешки бонфиленца на тиган със свежа салата Рецепта Пилешки рулца (роле) от филе със зеленчукова плънка от карфиол, броколи и моркови Пилешки рулца (роле) от филе със зеленчукова плънка от карфиол, броколи и моркови

Коментари за Вкусни задушени пилешки хапки от гърди с гъби, домати и бяло вино на тиган:

Автор Мнение

Paulina Ralceva

2016-12-18 14:27:19

страхотно ястие,бързо и много вкусно😊

Публикувайте коментар за рецептата Вкусни задушени пилешки хапки от гърди с гъби, домати и бяло вино на тиган

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

591 г
Калории 477 кал24%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини40г38%
Мазнини20г 43%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,915.71г
Омега 30.06г
Въглехидрати 17г20%
Фибри4.1г
Нишесте
Захари
Холестерол87мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А110мкг12%
B1 (Тиамин)0.241мг20%
B2 (Рибофлавин)0.629мг48%
B3 (Ниацианамид)16.99мг106%
B5 (Пантенол)3.24мг65%
B6 (Пиродоксин)0.9мг69%
B9 (Фолиева киселина)47мкг12%
B12 (Кобаламин)0.39мкг16%
C29мг32%
D0.2мкг0%
E (Токоферoл)1.07мг7%
K (Менадион)210.03мкг175%
Витамин Холин23.86мг4%
Калций76мг8%
Фосфор388мг55%
Желязо4.64мг39%
Натрий112мг7%
Магнезий79мг20%
Цинк2.63мг24%
Мед0.725мг81%
Манган1.085мг47%
Селен37мкг67%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 477 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:02ч

Танци

1:13ч

Плуване

1:13ч

Фитнес

1:20ч

Велоергометър

1:28ч

Каланетика

1:37ч

Пазаруване

2:05ч

Ходене

2:05ч

Сек*

5:38ч

Отдих

8:09ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.