Пържени яйца на очи с бекон поднесени с пържени филийки

Пържени яйца на очи с бекон поднесени с пържени филийки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 2 яйца
  • 100 г бекон
  • 1 с.л. зехтин
  • 2 филии хляб

Рецепта:

Беконът (100 г) се нарязва на тънко (или се купува готово нарязан). Поставя се в сгорещен тиган и се запича без мазнина, докато стане златист и хрупкав.

Изважда се и се оставя да се отцеди на кухненска хартия, а на негово място се сипва малко зехтин и се запържват яйцата (2 бр) на очи.

Щом са готови се прехвърлят в чиния, посоляват се и се овкусяват с черен пипер и подправки по избор. До тях се слага и хрупкавият бекон.

В останалата в тигана мазнина може леко да се запържат филийки.

Време за приготвяне:

15 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Пържени яйца на очи в тиган в масло с червен пипер

Пържени яйца на очи с домати и магданоз

Подобни рецепти на Пържени яйца на очи с бекон поднесени с пържени филийки

Рецепта Класическа (оригинална) английска закуска с пържени яйца, бекон и боб Класическа (оригинална) английска закуска с пържени яйца, бекон и боб    

Коментирайте първи рецептата Пържени яйца на очи с бекон поднесени с пържени филийки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

275 г
Калории 939 кал47%
Калории от мазнини675 кал125%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г12%
Мазнини75г 72%
Наситени25г
Мононенаситени 35г
Полиненаситени
Омега 3,6,939.02г
Омега 30.25г
Въглехидрати 39г17%
Фибри3.2г
Нишесте
Захари
Холестерол441мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А132мкг15%
B1 (Тиамин)0.616мг51%
B2 (Рибофлавин)0.737мг57%
B3 (Ниацианамид)5.78мг36%
B5 (Пантенол)1.89мг38%
B6 (Пиродоксин)0.326мг25%
B9 (Фолиева киселина)87мкг22%
B12 (Кобаламин)1.17мкг49%
C0мг0%
D2.66мкг5%
E (Токоферoл)2.53мг17%
K (Менадион)4.92мкг4%
Витамин Холин224.97мг41%
Калций109мг11%
Фосфор421мг60%
Желязо4.2мг35%
Натрий1098мг73%
Магнезий81мг20%
Цинк2.99мг27%
Мед0.251мг28%
Манган1.363мг59%
Селен76.9мкг140%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 939 калoрии?

Тичане

1:15ч

Колело

1:48ч

Ски

2:03ч

Танци

2:24ч

Плуване

2:24ч

Фитнес

2:37ч

Велоергометър

2:53ч

Каланетика

3:12ч

Пазаруване

4:07ч

Ходене

4:07ч

Секс

11:06ч

Отдих

16:03ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.