Пържени панирани топчета / хапки от краве и крема сирене в яйца, брашно и галета

Пържени панирани топчета / хапки от краве и крема сирене в яйца, брашно и галета - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 200 г кравесирене
  • 100 г крема сирене
  • 1 яйце
  • 50 г брашно
  • 50 г галета

Рецепта:

Кравето сирене (200 г) се натрошава и към него се добавя крема сиренето (100 г). Оформят се малки топчета, които се овалват първо в брашно (50 г), после в разбитото яйце (1 бр) и накрая в галетата (50 г). Пържат се в предварително загрято олио за няколко минити, докато се получи хрупкава коричка. Сервират се с подлучено кисело мляко или друг сос по избор.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Пържени панирани топчета / хапки от краве и крема сирене в яйца, брашно и галета

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

111 г
Калории 195 кал10%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини10г 17%
Мазнини (наситени)6г30%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,93.37г
Омега 30.05г5%
Въглехидрати 19г15%
Фибри0.9г2%
Нишесте
Захари1%
Холестерол74мг25%
Витамини и минералиКол.%Ден
А17мкг2%
B1 (Тиамин)0.039мг3%
B2 (Рибофлавин)0.121мг9%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.3мг6%
B6 (Пиродоксин)0.046мг4%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.36мг2%
K (Менадион)6.55мкг5%
Витамин Холин28.76мг5%
Калций40мг4%
Фосфор75мг11%
Желязо0.99мг8%
Натрий419мг28%
Магнезий10мг3%
Цинк0.46мг4%
Мед0.043мг5%
Манган0.185мг8%
Селен12.6мкг23%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 195 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:22ч

Ски

0:25ч

Танци

0:30ч

Плуване

0:30ч

Фитнес

0:32ч

Велоергометър

0:36ч

Каланетика

0:40ч

Пазаруване

0:51ч

Ходене

0:51ч

Секс

2:18ч

Отдих

3:20ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.