Рецепти за ястия със зелен фасул

Руска салата с картофи, моркови, грах, яйца, майонеза и лимонов сок

Вегетарианско къри с кокосово мляко, патладжан и картофи, поднесено с ориз

Сосът се приготвя като всички продукти без нишестето се смесят и разбъркат добре (Ако не разполагате с изброените продукти може да използвате готова зелена или червена къри паста смесена със соев сос, сметана и кафява захар).

Печено филе от акула с лимонов сос и гарнитура от кафяв ориз с орехи на фурна

Бяла риба мерлуза с морска салата от макарони, миди, скариди и сметана

Стръкчета варен зелен боб се нареждат отстрани на рибата за украса.

Баница със свинско филе, шунка, сушени домати и замразен грах

Пържени пилешки бутчета със спанак в сос от бяло вино, лук, олио, магданоз и соев сос

Салата “Жак” със задушени миди, скариди, грах, чушки и майонеза

Шишчета от калмари със сос териаки

Консумират се топли със зелена салата.

Панирана маслена риба в пшеничен грис със соев сос

Оливие - оригинална съветска / руска салата с картофи, грах, шунка, ябълки, мариновани краставички и майонеза - класическа рецепта

Солени зеленчукови тарталетки с пълнеж от чушки, броколи и карфиол и яйчен сос

Панирани филета от риба херинга с гарнитура от задушени зеленчуци

Арабска салата табуле с кус кус, домати, мента, магданоз, кориандър и нахут от консерва

Доматите се нарязват на кубчета и към тях се прибавят нарязаните на много ситно зелени подправки и лук, както и нахутът.

Салата с паста, червена леща, рукола, козе сирене и дресинг от мед, зехтин и лимонов сок

Добавят се пастата и лещата към зелената подправка.

Пикантни кюфтета от варена червена леща с булгур и печени червени чушки в доматен сос

Кюфтенцата се оставят да отлежат за кратко, след което се поднасят заедно със зелена салата и резени лимон.

Зеленчукови кюфтета / шницели от варени червена леща и булгур, доматено пюре и подправки

Гуатита - еквадорско задушено телешко шкембе с картофи в сос от фъстъчено масло, мляко, лук, чушки и кимион

Паеля с пиле, скариди, кренвирши и шунка

Поръсва се със ситно нарязан магданоз и се украсява с нарязана на колелца зелена чушка.

Пържено пиле с яйца, гъби и зеленчуци (лук, чушка, морков) по китайски

Салата от ориз с грах от консерва, салам, майонеза, домат и варени яйца

Добавят се скълцаните зелени подправки и майонезата, всичко се разбърква внимателно и се прехвърля в купа.