Рецепти за зеленчукови рецепти

Картофени кюфтета със сирене и шунка

Пълнени свински котлети с гъби и сирене в сметанов сос с бяло вино

Запържени скариди с чесън, сладък червен пипер и кимион

Скариди с кускус и лимон

Пълнени домати с яйца и магданоз печени на фурна (вегетарианско)

Пържени картофени кюфтета / крокети с плънка от кайма и топено сирене

Запеканка от картофи, тиквички, течна сметана, горчица, копър и пармезан на фурна

Запеканка от тиквички, моркови, ориз, копър и яйца на фурна

Кето запеканка от спанак с извара и заливка от яйца, топено сирене и ементал на фурна

Вита баница на охлювчета от готови кори със замразен спанак, извара и магданоз

Бъркани яйца (омлет) с бекон, гъби и праз лук

Печено филе риба от скумрия, печена на шиш на скара

Салата от варена киноа с тиквички и сушени домати

Зеленчуците се добавят към сварената киноа.

Панирани нисковъглехидратни (кето) пилешки хапки

Нисковъглехидратни кето пилешки гърди със спанак, гъби и крема сирене

След това се прибавя спанакът и се зеленчуците се задушават още няколко минути, докато омекнат.

Детски сандвичи калинки с чери домати и крема сирене

Солени зелени палачинки от спанак и пълнеж от авокадо и пушена сьомга

Бейгъл сандвич с шунка, кашкавал и рукола

Руладини от пилешко месо от филе със спанак, крема сирене и сметана

Омлет с плънка от гъби и лук