Триъгълни бутер банички с кренвирши и кисели краставички

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват и към тях се прибавят нарязаните на кубчета кренвирши и кисели краставички. Разбъркват се добре.

Тестото се разрязва на квадратчета. Във всяко от тях се слага от плънката, завива се на триъгълник и краищата се притискат за да залепнат. Намазват се с масло и се поръсват с чубрица.

Пекат се на умерена фурна докато тестото бухне и придобие златист цвят.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на хлебни

Коментирайте първи рецептата Триъгълни бутер банички с кренвирши и кисели краставички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Триъгълни бутер банички с кренвирши и кисели краставички

Порция

171 г
Калории 454 кал23%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини33г 55%
Мазнини (наситени)10г50%
Мазнини мононенаситени 17г85%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,921.68г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 31г24%
Фибри1.5г4%
Нишесте
Захари1%
Холестерол64мг21%
Витамини и минералиКол.%Ден
А47мкг5%
B1 (Тиамин)0.288мг24%
B2 (Рибофлавин)0.261мг20%
B3 (Ниацианамид)3.12мг20%
B5 (Пантенол)0.34мг7%
B6 (Пиродоксин)0.066мг5%
B9 (Фолиева киселина)70мкг18%
B12 (Кобаламин)0.23мкг10%
C3мг3%
D0.36мкг1%
E (Токоферoл)3.48мг23%
K (Менадион)23.04мкг19%
Витамин Холин36.45мг7%
Калций26мг3%
Фосфор85мг12%
Желязо2.13мг18%
Натрий325мг22%
Магнезий21мг5%
Цинк0.92мг8%
Мед0.111мг12%
Манган0.371мг16%
Селен21.1мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 454 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

0:59ч

Танци

1:09ч

Плуване

1:09ч

Фитнес

1:16ч

Велоергометър

1:23ч

Каланетика

1:33ч

Пазаруване

1:59ч

Ходене

1:59ч

Секс

5:22ч

Отдих

7:45ч

Tyxo.bg counter