Картофен огретен с мариновани сушени домати

1 човек сготви това

Картофен огретен с мариновани сушени домати - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите (1 кг) се измиват, обелват и нарязват на много тънки резени. Овкусяват се с подправките. Маринованите сушени домати (100 г) се отцеждат и нарязват на малки кубчета. В тавичка се подреждат половината резени картофи, изсипват се маринованите сушени домати и отново се подреждат останалите картофи. Ястието се залива с течната готварска сметана (400 мл.) и се пече около 45 минути при температура 180 градуса.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на основни

Коментирайте първи рецептата Картофен огретен с мариновани сушени домати

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Картофен огретен с мариновани сушени домати

Порция

251 г
Калории 368 кал18%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини21г 35%
Мазнини (наситени)13г65%
Мазнини мононенаситени 30%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,96.05г
Омега 30%
Въглехидрати 41г32%
Фибри5.9г16%
Нишесте25г
Захари5%
Холестерол74мг25%
Витамини и минералиКол.%Ден
А193мкг21%
B1 (Тиамин)0.187мг16%
B2 (Рибофлавин)0.202мг16%
B3 (Ниацианамид)3.05мг19%
B5 (Пантенол)1.01мг20%
B6 (Пиродоксин)0.524мг40%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C28мг31%
D0.4мкг1%
E (Токоферoл)0.42мг3%
K (Менадион)14.75мкг12%
Витамин Холин44.6мг8%
Калций90мг9%
Фосфор190мг27%
Желязо2.99мг25%
Натрий371мг25%
Магнезий75мг19%
Цинк0.98мг9%
Мед0.416мг46%
Манган0.598мг26%
Селен1.8мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 368 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:01ч

Велоергометър

1:07ч

Каланетика

1:15ч

Пазаруване

1:37ч

Ходене

1:37ч

Секс

4:21ч

Отдих

6:17ч

Tyxo.bg counter