Печено пиле по ловджийски с наденица на фурна

2 души сготвиха това

Печено пиле по ловджийски с наденица на фурна - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето (1 бр) се сварява в тенджера под налягане (около 30 минути след завъртане на клапана), след което се отцежда, охлажда, обезкостява и се нарязва на малки парченца.

Наденицата (150 г) се нарязва на кръгчета, а бамята (1/2 кг) на малки парчета. Чушките (2 бр), морковите (2 бр), чесънът (1 бр) и лукът (2 глави) се нарязват на ситно и се задушават в малко олио. Поставят се в тава, заедно със свареното месо, бамята и наденицата и се поръсват с малко лют пипер или люта сушена чушка, чубрица и сол.

Ястието се пече на фурна за 30-40 минути.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Печено пиле по ловджийски с наденица на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печено пиле по ловджийски с наденица на фурна

Порция

524 г
Калории 664 кал33%
Калории от мазнини378 кал70%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини49г89%
Мазнини42г 70%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 18г90%
Мазнини полиненаситени45%
Омега 3,6,924.27г
Омега 30.11г11%
Въглехидрати 22г17%
Фибри7г18%
Нишесте
Захари6%
Холестерол177мг59%
Витамини и минералиКол.%Ден
А320мкг36%
B1 (Тиамин)0.426мг36%
B2 (Рибофлавин)0.41мг32%
B3 (Ниацианамид)13.44мг84%
B5 (Пантенол)2.67мг53%
B6 (Пиродоксин)1.064мг82%
B9 (Фолиева киселина)105мкг26%
B12 (Кобаламин)1.09мкг45%
C64мг71%
D0.54мкг1%
E (Токоферoл)2.29мг15%
K (Менадион)78.87мкг66%
Витамин Холин112.42мг20%
Калций148мг15%
Фосфор395мг56%
Желязо3.58мг30%
Натрий478мг32%
Магнезий120мг30%
Цинк4.6мг42%
Мед0.322мг36%
Манган1.493мг65%
Селен37.7мкг69%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 664 калoрии?

Тичане

0:53ч

Колело

1:16ч

Ски

1:27ч

Танци

1:42ч

Плуване

1:42ч

Фитнес

1:51ч

Велоергометър

2:02ч

Каланетика

2:16ч

Пазаруване

2:55ч

Ходене

2:55ч

Секс

7:51ч

Отдих

11:21ч

Tyxo.bg counter