Лютивка от червени чушки

1 човек сготви това

Лютивка от червени чушки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лютите червени чушки (3 кг) се изпичат за кратко от двете страни и дръжките им се отстраняват. Семките се запазват и чушките се смилат, заедно с почистения чесън (300 г). Смесват се с олиото (700 мл.), оцета (700 мл.), захарта (1 ч.ч.) и солта (100 г).

Всичко се разбърква много добре и се разпределя в буркани. Те се затварят, но не се стерилизират.

Време за приготвяне:

180 минути

Коментари за Лютивка от червени чушки:

Автор Мнение

Цветана Лазарова

2014-09-19 16:14:07

а не може ли със сурови люти чушки?

Публикувайте коментар за рецептата Лютивка от червени чушки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лютивка от червени чушки

Порция

124 г
Калории 205 кал10%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини16г 27%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени30%
Омега 3,6,913.74г
Омега 30%
Въглехидрати 15г12%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари7%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.067мг6%
B2 (Рибофлавин)0.072мг6%
B3 (Ниацианамид)0.71мг4%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.28мг22%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C140мг156%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.52мг3%
K (Менадион)11.48мкг10%
Витамин Холин9.22мг2%
Калций28мг3%
Фосфор47мг7%
Желязо1.11мг9%
Натрий977мг65%
Магнезий21мг5%
Цинк0.32мг3%
Мед0.156мг17%
Манган0.314мг14%
Селен1.5мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 205 калoрии?

Тичане

0:16ч

Колело

0:23ч

Ски

0:27ч

Танци

0:31ч

Плуване

0:31ч

Фитнес

0:34ч

Велоергометър

0:37ч

Каланетика

0:42ч

Пазаруване

0:54ч

Ходене

0:54ч

Секс

2:25ч

Отдих

3:30ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter