Пикантна доматена паста от сушени домати, чесън и орехи

Пикантна доматена паста от сушени домати, чесън и орехи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сушените домати се заливат с вряла вода и се оставят да се накисват за около 15-20 минути.

След това се отцеждат добре и се слага в кухненски робот или блендер. Към тях се добавят почистените чесън и люта чушка, орехи и зехтин. Разядката се пасира до хомогенност.

След това се подправя с босилек, сол и черен пипер и отново се разбърква.

Време за приготвяне:

20 минути

Подобни рецепти на Пикантна доматена паста от сушени домати, чесън и орехи

Рецепта Класическа рецепта за арменска аджика (разядка, зимнина) Класическа рецепта за арменска аджика (разядка, зимнина)    

Коментирайте първи рецептата Пикантна доматена паста от сушени домати, чесън и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

74 г
Калории 229 кал11%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г13%
Мазнини12г 42%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.38г
Омега 3
Въглехидрати 30г47%
Фибри6.7г
Нишесте
Захари19г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А25мкг3%
B1 (Тиамин)0.23мг19%
B2 (Рибофлавин)0.25мг19%
B3 (Ниацианамид)4.32мг27%
B5 (Пантенол)1.08мг22%
B6 (Пиродоксин)0.214мг16%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C25мг28%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.1мг7%
K (Менадион)27.44мкг23%
Витамин Холин53мг10%
Калций61мг6%
Фосфор188мг27%
Желязо4.68мг39%
Натрий1007мг67%
Магнезий104мг26%
Цинк1.15мг10%
Мед0.783мг87%
Манган1.133мг49%
Селен3.1мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 229 калoрии?

Тичане

0:18ч

Колело

0:26ч

Ски

0:30ч

Танци

0:35ч

Плуване

0:35ч

Фитнес

0:38ч

Велоергометър

0:42ч

Каланетика

0:46ч

Пазаруване

1:00ч

Ходене

1:00ч

Сек*

2:42ч

Отдих

3:54ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.