Тутманик със свинска мас

4 души сготвиха това

Тутманик със свинска мас - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

60 минути
Изглед:

Рецепта за Тутманик със свинска мас:

Маята (1 опак.) се разтваря в 1/2 ч.ч. прясно мляко, леко затоплено. Добавят се 1 ч.л. захар и 2 с.л. брашно. Разбърква се, докато стане като боза. Маята трябва да се „вдигне” и тогава се замесва тестото до средна твърдост. Меси се по-продължително. Оставя се да втаса за час и половина. От него се откъсват отделни топки, които се разтеглят като мекици и се поливат с разтопената мас и смесените продукти за плънката. Увиват се и се усукват. Подреждат се в тава, намазана с олио. Пече се до зачервяване.

Коментари за Тутманик със свинска мас:

Автор Мнение

megan

2012-01-14 22:12:47

много е вкусен но защо на повечето от рецептите не са разделени продуктите кое е за тестото и кое за планката и колко време се пече

Mariana Tancheva

2012-12-25 14:14:45

И АЗ ИСКАМ ДА ПИТАМ,КОЕ Е ЗА ТЕСТОТО КОЕ ЗА ПЛЪНКАТА
НИКОГА НЕ СЪМ ПРАВИЛА ТЕСТО,СЕГА МИ Е ЗА ПЪРВИ ПЪТ И МИ Е ТРУДНО,МОЛЯ ОБЯСНЕТЕ

Иринка Банчева

2013-01-19 16:00:04

Явно никои не чете коментариите
 

Monika

2013-03-02 18:02:57

В тутманика няма плънка, всичко се смесва на тесто и се пече.

Andreeva Emilia

2014-09-07 10:59:58

ZDRAVEITE ISKAM NOVITE RESEPTI NA BIMGARIA 2015 GODINA

Maria Iliev

2015-11-05 16:44:18

kade e sireneto togava koga se slaga i kade ,nqmq hubavo obsnenie ima samo za zamesvaneto

Публикувайте коментар за рецептата Тутманик със свинска мас

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Тутманик със свинска мас

Порция

340 г
Калории 1014 кал51%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини29г53%
Мазнини50г 83%
Мазнини (наситени)19г95%
Мазнини мононенаситени 18г90%
Мазнини полиненаситени10г50%
Омега 3,6,927.09г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 110г85%
Фибри3.6г9%
Нишесте
Захари14г11%
Холестерол219мг73%
Витамини и минералиКол.%Ден
А161мкг18%
B1 (Тиамин)0.224мг19%
B2 (Рибофлавин)0.815мг63%
B3 (Ниацианамид)2.06мг13%
B5 (Пантенол)1.92мг38%
B6 (Пиродоксин)0.312мг24%
B9 (Фолиева киселина)68мкг17%
B12 (Кобаламин)0.92мкг38%
C0мг0%
D1.99мкг4%
E (Токоферoл)0.67мг4%
K (Менадион)2.76мкг2%
Витамин Холин96.71мг18%
Калций439мг44%
Фосфор476мг68%
Желязо2.28мг19%
Натрий849мг57%
Магнезий51мг13%
Цинк3.42мг31%
Мед0.208мг23%
Манган0.886мг39%
Селен63.8мкг116%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1014 калoрии?

Тичане

1:21ч

Колело

1:57ч

Ски

2:13ч

Танци

2:36ч

Плуване

2:36ч

Фитнес

2:50ч

Велоергометър

3:07ч

Каланетика

3:28ч

Пазаруване

4:27ч

Ходене

4:27ч

Секс

12:00ч

Отдих

17:20ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter