По-общо:

Калории и факти за градински чай

Порция

100 г
Калории 315 кал16%
Калории от мазнини117 кал22%
Гликемичен товар8
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини11г20%
Мазнини13г 22%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 10%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,93.51г
Омега 30%
Въглехидрати 61г47%
Фибри40.3г106%
Нишесте
Захари1%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А295мкг33%
B1 (Тиамин)0.754мг63%
B2 (Рибофлавин)0.336мг26%
B3 (Ниацианамид)5.72мг36%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)2.69мг207%
B9 (Фолиева киселина)274мкг69%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C32мг36%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.69мг11%
K (Менадион)1714.5мкг1429%
Витамин Холин43.6мг8%
Калций1652мг165%
Фосфор91мг13%
Желязо28.12мг234%
Натрий11мг1%
Магнезий428мг107%
Цинк4.7мг43%
Мед0.757мг84%
Манган3.133мг136%
Селен3.7мкг7%
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter