Печена агнешка главичка с дроб сарма с агнешки дреболии, пресен лук, гъби, моркови и подправки в тава

Рецепта:

Агнешката главичка и дреболиите се сваряват в отделни тенджери. Зеленчуците се нарязват на дребно и се задушават в маслото. Добавят се ориза, нарязаните на дребно дреболии и подправките. Агнешката главичка се обезкостява. Всичко се изсипва в тава и се добавя необходимото количество от бульона от главичката. След изпичането се поръсва с пресен магданоз. Сервира се с кисело мляко.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Печена агнешка главичка с дроб сарма с агнешки дреболии, пресен лук, гъби, моркови и подправки в тава

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печена агнешка главичка с дроб сарма с агнешки дреболии, пресен лук, гъби, моркови и подправки в тава

Порция

432 г
Калории 1122 кал56%
Калории от мазнини648 кал120%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини57г104%
Мазнини72г 120%
Мазнини (наситени)33г165%
Мазнини мононенаситени 29г145%
Мазнини полиненаситени30%
Омега 3,6,933.18г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 57г44%
Фибри2г5%
Нишесте
Захари1%
Холестерол234мг78%
Витамини и минералиКол.%Ден
А155мкг17%
B1 (Тиамин)0.656мг55%
B2 (Рибофлавин)0.839мг65%
B3 (Ниацианамид)21.83мг136%
B5 (Пантенол)3.23мг65%
B6 (Пиродоксин)0.537мг41%
B9 (Фолиева киселина)160мкг40%
B12 (Кобаламин)7.19мкг300%
C6мг7%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)1.03мг7%
K (Менадион)85.85мкг72%
Витамин Холин12.1мг2%
Калций75мг8%
Фосфор596мг85%
Желязо8.2мг68%
Натрий186мг12%
Магнезий91мг23%
Цинк11.07мг101%
Мед0.632мг70%
Манган0.875мг38%
Селен72.6мкг132%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1122 калoрии?

Тичане

1:30ч

Колело

2:09ч

Ски

2:27ч

Танци

2:52ч

Плуване

2:52ч

Фитнес

3:08ч

Велоергометър

3:27ч

Каланетика

3:50ч

Пазаруване

4:55ч

Ходене

4:55ч

Секс

13:16ч

Отдих

19:10ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.