Печено агнешко от плешка с картофи, лук, моркови на фурна

Рецепта:

Нарязаното агнешко месо се слага в тава. Добавят се нарязаните лук и моркови. Слага се мазнина, сол на вкус и се залива с вода.

Ястието се пече в умерена фурна. Малко преди да е готово, се добавят нарязаните картофи и се допича до готовност.

Поръсва се с накълцан магданоз и черен пипер.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Печено агнешко от плешка с картофи, лук, моркови на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печено агнешко от плешка с картофи, лук, моркови на фурна

Порция

823 г
Калории 1148 кал57%
Калории от мазнини585 кал108%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини43г78%
Мазнини65г 108%
Мазнини (наситени)33г165%
Мазнини мононенаситени 23г115%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,932.03г
Омега 30.09г9%
Въглехидрати 100г77%
Фибри13.6г36%
Нишесте80г
Захари2%
Холестерол200мг67%
Витамини и минералиКол.%Ден
А540мкг60%
B1 (Тиамин)0.484мг40%
B2 (Рибофлавин)0.513мг39%
B3 (Ниацианамид)13.14мг82%
B5 (Пантенол)3мг60%
B6 (Пиродоксин)1.657мг127%
B9 (Фолиева киселина)90мкг23%
B12 (Кобаламин)3.3мкг138%
C79мг88%
D0.63мкг1%
E (Токоферoл)1.22мг8%
K (Менадион)24.72мкг21%
Витамин Холин184.36мг34%
Калций110мг11%
Фосфор551мг79%
Желязо6.64мг55%
Натрий131мг9%
Магнезий158мг40%
Цинк8.45мг77%
Мед0.761мг85%
Манган0.954мг41%
Селен38.6мкг70%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1148 калoрии?

Тичане

1:32ч

Колело

2:12ч

Ски

2:31ч

Танци

2:56ч

Плуване

2:56ч

Фитнес

3:12ч

Велоергометър

3:31ч

Каланетика

3:55ч

Пазаруване

5:02ч

Ходене

5:02ч

Секс

13:35ч

Отдих

19:37ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.