Парти хапки от бутер тесто с гъби, яйце, чесън и пушено сирене запечени на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бутер тестото се нарязва на кръгчета с помощта на чаша.

Гъбите се задушават в масло и във кръгче се слага по едно гъба. Краищата на бутерките се намазват с разбито яйце и се притискат.

В друга част от кръгчетата се слага плънка от пушеното сирене и счукан чесън. Отново се мажат с яйца и се прегъват.

Всички бутерки се намазват с разбито яйце. Поръсват се със сусам и се пекат в загрята фурна до златисто.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Парти хапки от бутер тесто с гъби, яйце, чесън и пушено сирене запечени на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Парти хапки от бутер тесто с гъби, яйце, чесън и пушено сирене запечени на фурна

Порция

106 г
Калории 357 кал18%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини24г 40%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 12г60%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,914.67г
Омега 30%
Въглехидрати 25г19%
Фибри1г3%
Нишесте
Захари0%
Холестерол58мг19%
Витамини и минералиКол.%Ден
А43мкг5%
B1 (Тиамин)0.227мг19%
B2 (Рибофлавин)0.311мг24%
B3 (Ниацианамид)2.83мг18%
B5 (Пантенол)0.47мг9%
B6 (Пиродоксин)0.078мг6%
B9 (Фолиева киселина)54мкг14%
B12 (Кобаламин)0.23мкг10%
C1мг1%
D0.17мкг0%
E (Токоферoл)2.69мг18%
K (Менадион)8.12мкг7%
Витамин Холин28.68мг5%
Калций134мг13%
Фосфор148мг21%
Желязо1.76мг15%
Натрий172мг11%
Магнезий17мг4%
Цинк1.03мг9%
Мед0.159мг18%
Манган0.329мг14%
Селен19.6мкг36%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 357 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:41ч

Ски

0:47ч

Танци

0:54ч

Плуване

0:54ч

Фитнес

0:59ч

Велоергометър

1:05ч

Каланетика

1:13ч

Пазаруване

1:34ч

Ходене

1:34ч

Секс

4:13ч

Отдих

6:06ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.