Предложения:

Сладкиш / кекс със сирене рикота, ябълки, дюли, орехи и карамел в тава

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тава се застила с хартия за печене.

Приготвя се карамел от изброените продукти и се слага в тавата. Отгоре се нареждат няколко парчета масло.

Дюлята и ябълките се почистват и нарязват. Нареждат се върху карамела.

От брашното, яйцата, маслото, рикотата, захарта, бакпулвера и ванилията се приготвя тесто. Разпределя се върху плодовете.

Сладкишът се пече във фурна на 170 градуса за около 50 минути.

Когато е готов, се обръща и се поръсва с натрошени орехи.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Сладкиш / кекс със сирене рикота, ябълки, дюли, орехи и карамел в тава

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сладкиш / кекс със сирене рикота, ябълки, дюли, орехи и карамел в тава

Порция

226 г
Калории 586 кал29%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини10г18%
Мазнини26г 43%
Мазнини (наситени)16г80%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,913.35г
Омега 30.08г8%
Въглехидрати 79г61%
Фибри3.2г8%
Нишесте
Захари39г31%
Холестерол117мг39%
Витамини и минералиКол.%Ден
А226мкг25%
B1 (Тиамин)0.053мг4%
B2 (Рибофлавин)0.144мг11%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.073мг6%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.14мкг6%
C4мг4%
D0.57мкг1%
E (Токоферoл)0.93мг6%
K (Менадион)3.76мкг3%
Витамин Холин34.95мг6%
Калций89мг9%
Фосфор124мг18%
Желязо0.96мг8%
Натрий386мг26%
Магнезий18мг5%
Цинк0.85мг8%
Мед0.124мг14%
Манган0.341мг15%
Селен23.5мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 586 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:30ч

Плуване

1:30ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:48ч

Каланетика

2:00ч

Пазаруване

2:34ч

Ходене

2:34ч

Секс

6:56ч

Отдих

10:01ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.