Марината за сръбска скара за пържоли, кюфтета, плескавици

Продукти:

за порции

Рецепта:

Месото се слага в подходящ съд. Отгоре се посипва с нарязана на ситно глава лук, скилидки чесън, кимион, червен пипер, черен пипер и сол. Натрива се много добре, а ако е кайма – се омесва.

Оставя се в хладилник да се маринова за поне 1 час. След това се пече на скара.

Време за приготвяне:

10 минути

Подобни рецепти на Марината за сръбска скара за пържоли, кюфтета, плескавици

Рецепта Печени сочни домашни кюфтета на скара с лук, магданоз и кимион Печени сочни домашни кюфтета на скара с лук, магданоз и кимион    

Коментирайте първи рецептата Марината за сръбска скара за пържоли, кюфтета, плескавици

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

18 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г25%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.16г
Омега 3
Въглехидрати 3г75%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А20мкг2%
B1 (Тиамин)0.017мг1%
B2 (Рибофлавин)0.022мг2%
B3 (Ниацианамид)0.18мг1%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.081мг6%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.07мг0%
K (Менадион)0.71мкг1%
Витамин Холин2.03мг0%
Калций14мг1%
Фосфор15мг2%
Желязо0.38мг3%
Натрий1мг0%
Магнезий5мг1%
Цинк0.13мг1%
Мед0.028мг3%
Манган0.085мг4%
Селен0.6мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 14 калoрии?

Тичане

0:01ч

Колело

0:01ч

Ски

0:01ч

Танци

0:02ч

Плуване

0:02ч

Фитнес

0:02ч

Велоергометър

0:02ч

Каланетика

0:02ч

Пазаруване

0:03ч

Ходене

0:03ч

Сек*

0:09ч

Отдих

0:14ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.