Постни веган мекици от брашно, вода, оцет и сода (без мая и без втасване)

Постни веган мекици от брашно, вода, оцет и сода (без мая и без втасване) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява и се смесва със солта.

Оцетът се смесва със содата бикарбонат. Сместа се добавя към брашното. Налива се водата и сместа се разбива с миксер с приставка за тесто.

Олио се загрява в тенджера. От сместа се оформят топчета и се разтягат. Мекиците се пържат в сгорещеното олио до златисто.

Оставят се да се отцедят от мазнината върху кухненска хартия.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Постни веган мекици от брашно, вода, оцет и сода (без мая и без втасване)

Рецепта Бързи и лесни домашни мекици с тесто от кисело мляко и сода (без втасване) за закуска със сирене Бързи и лесни домашни мекици с тесто от кисело мляко и сода (без втасване) за закуска със сирене    

Коментирайте първи рецептата Постни веган мекици от брашно, вода, оцет и сода (без мая и без втасване)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

126 г
Калории 320 кал16%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г12%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.44г
Омега 3
Въглехидрати 67г86%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.08мг7%
B2 (Рибофлавин)0.031мг2%
B3 (Ниацианамид)0.99мг6%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.034мг3%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.05мг0%
K (Менадион)0.26мкг0%
Витамин Холин9.13мг2%
Калций15мг2%
Фосфор87мг12%
Желязо0.97мг8%
Натрий1884мг126%
Магнезий19мг5%
Цинк0.6мг5%
Мед0.121мг13%
Манган0.604мг26%
Селен29.8мкг54%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 320 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:36ч

Ски

0:42ч

Танци

0:49ч

Плуване

0:49ч

Фитнес

0:53ч

Велоергометър

0:59ч

Каланетика

1:05ч

Пазаруване

1:24ч

Ходене

1:24ч

Сек*

3:47ч

Отдих

5:28ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.