Бързи домашни дебели точени мекици с мая и сода (бакпулвер)

Бързи домашни дебели точени мекици с мая и сода (бакпулвер) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Содата бикарбонат се разтваря в киселото мляко. Оставя се да се активира за няколко минути.

Брашното се пресява и в средата му се прави кладенче. В него се слагат киселото мляко, прясното мляко с разтворената мая, една щипка сол, 1 щипка захар, бакпулвера и разбитите яйца.

Замесва се меко тесто и се оставя да втаса, докато утрои обема си. След това тестото се разточва и се разрязва на парчета.

Мекиците се оставят да втасат до още половин час и след това се пържат в загрята мазнина до златисто.

Време за приготвяне:

60 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Лесни и вкусни домашни мекици с кисело мляко и бакпулвер (обикновени, класически, със сода, без мая)

Турски мекици с кисело мляко, сода и бакпулвер

Бързи пържени вкусни пухкави домашни мекици със захар и прясно мляко (с мая)

Подобни рецепти на Бързи домашни дебели точени мекици с мая и сода (бакпулвер)

Рецепта Бързи и лесни домашни бъркани мекици (от бъркано тесто) с кисело и прясно мляко, суха мая и сода Бързи и лесни домашни бъркани мекици (от бъркано тесто) с кисело и прясно мляко, суха мая и сода Рецепта Точени бухти със сирене и кашкавал Точени бухти със сирене и кашкавал Рецепта Домашнни мекици по добруджански със сода бикарбонат, вода и кисело мляко Домашнни мекици по добруджански със сода бикарбонат, вода и кисело мляко
Рецепта Постни мекици от суха мая, брашно и вода с пюре от зелени ябълки, стафиди и ром Постни мекици от суха мая, брашно и вода с пюре от зелени ябълки, стафиди и ром Рецепта Точени бухти с кисело мляко и хлебна сода Точени бухти с кисело мляко и хлебна сода Рецепта Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна Печени мекици от готово тесто (без месене) на фурна
Рецепта Бухти със солено тесто със сирене (със сода) Бухти със солено тесто със сирене (със сода) Рецепта Македонски мекици с брашно, жълтъци, прясно мляко и суха мая Македонски мекици с брашно, жълтъци, прясно мляко и суха мая Рецепта Постни веган мекици от брашно, вода, оцет и сода (без мая и без втасване) Постни веган мекици от брашно, вода, оцет и сода (без мая и без втасване)

Калории и хранителна стойност

Порция

137 г
Калории 324 кал16%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г16%
Мазнини3г 9%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.32г
Омега 3
Въглехидрати 61г77%
Фибри2.6г
Нишесте
Захари
Холестерол44мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.144мг12%
B2 (Рибофлавин)0.279мг21%
B3 (Ниацианамид)1.88мг12%
B5 (Пантенол)0.9мг18%
B6 (Пиродоксин)0.091мг7%
B9 (Фолиева киселина)76мкг19%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C0мг0%
D0.46мкг1%
E (Токоферoл)0.19мг1%
K (Менадион)0.39мкг0%
Витамин Холин30.75мг6%
Калций77мг8%
Фосфор170мг24%
Желязо1.37мг11%
Натрий120мг8%
Магнезий26мг7%
Цинк1.01мг9%
Мед0.118мг13%
Манган0.529мг23%
Селен29.8мкг54%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 324 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:42ч

Танци

0:49ч

Плуване

0:49ч

Фитнес

0:54ч

Велоергометър

0:59ч

Каланетика

1:06ч

Пазаруване

1:25ч

Ходене

1:25ч

Сек*

3:50ч

Отдих

5:32ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.