Лесни и ефектни безглутенови коледни сладки с формички с оризово брашно

Лесни и ефектни безглутенови коледни сладки с формички с оризово брашно - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се смесват бадемово брашно, нишестето, оризовото брашно, кокосовата захар, канелата, бакпулверът, карамфилът, солта и 1 щипка смляно индийско орехче. Сухите съставки се разбъркват много добре.

Отделно се разбиват кокосовата захар и яйцето. Добавя си кокосовото масло и отново се разбива.

Двете смеси се съединяват при непрекъснато бъркане, докато тестото стане хомогенно. Оставя се да стегне в хладилник за един час.

След това се разточва с дебелина около 5 мм. Трябва да се работи със стегнато тесто, ако омекне, се прибира в хладилника, за да стегне отново.

От разточеното тесто се оформят различни сладки - елхички, звездички, снежинки, човечета и т.н. Нареждат се в тава върху хартия за печене и се пекат в загрята на 180 градуса фурна за около 10 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни и ефектни безглутенови коледни сладки с формички с оризово брашно

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

27 г
Калории 102 кал5%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г4%
Мазнини3г 27%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.64г
Омега 30.01г
Въглехидрати 18г70%
Фибри0.5г
Нишесте
Захари
Холестерол19мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А25мкг3%
B1 (Тиамин)0.009мг1%
B2 (Рибофлавин)0.017мг1%
B3 (Ниацианамид)0.12мг1%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.017мг1%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C0мг0%
D0.08мкг0%
E (Токоферoл)0.09мг1%
K (Менадион)0.41мкг0%
Витамин Холин6.48мг1%
Калций7мг1%
Фосфор15мг2%
Желязо0.24мг2%
Натрий153мг10%
Магнезий3мг1%
Цинк0.11мг1%
Мед0.019мг2%
Манган0.145мг6%
Селен3.7мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 102 калoрии?

Тичане

0:08ч

Колело

0:11ч

Ски

0:13ч

Танци

0:15ч

Плуване

0:15ч

Фитнес

0:17ч

Велоергометър

0:18ч

Каланетика

0:20ч

Пазаруване

0:26ч

Ходене

0:26ч

Сек*

1:12ч

Отдих

1:44ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.