Идеи:

Американски бял ангелски кекс / сладкиш с шоколад

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се пресяват брашното, какаото, царевичният грис и 1 щипка сол.

Белтъците се разбиват с миксер и когато побелеят, се добавя лимонтузуто. Продължават да се разбиват и постепенно се добавя захарта.

Сухата смес се добавя при разбитите белтъци на няколко пъти и при постоянно бъркане.

Сместа се прехвърля в подходяща форма и кексът се пече в загрята фурна на 180 градуса за около 35 минути. Оставя се да изстине.

Сладкарската сметана се разбива с миксер. Готовият кекс се намазва с нея и се поръсва с настърган черен шоколад.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Американски бял ангелски кекс / сладкиш с шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 265 кал13%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини12г 20%
Мазнини (наситени)6г30%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,94.33г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 32г25%
Фибри1г3%
Нишесте
Захари12г10%
Холестерол206мг69%
Витамини и минералиКол.%Ден
А109мкг12%
B1 (Тиамин)0.058мг5%
B2 (Рибофлавин)0.261мг20%
B3 (Ниацианамид)0.4мг3%
B5 (Пантенол)0.72мг14%
B6 (Пиродоксин)0.063мг5%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C0мг0%
D0.63мкг1%
E (Токоферoл)0.65мг4%
K (Менадион)0.98мкг1%
Витамин Холин88.99мг16%
Калций44мг4%
Фосфор125мг18%
Желязо1.13мг9%
Натрий72мг5%
Магнезий18мг5%
Цинк0.81мг7%
Мед0.078мг9%
Манган0.196мг9%
Селен23.6мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 265 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:54ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Секс

3:08ч

Отдих

4:31ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.