Солени тригуни (триъгълни банички) от бутер тесто с кайма

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът и морковите се настъргват. Каймата се задушава със зеленчуците, докато се раздроби и остане на мазнина. Подправя се с черен пипер и сол на вкус.

Бутер тестото се нарязва на квадрати. Във всяко парче се слага от плънката и се сгъва на триъгълник.

Баничките се намазват с разбито яйце и се поръсват с ким. Пекат се в загрята фурна до златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Солени тригуни (триъгълни банички) от бутер тесто с кайма

Рецепта Тиропита триъгълни банички – гръцки пай със сирене фета, гауда, пармезан и рикота Тиропита триъгълни банички – гръцки пай със сирене фета, гауда, пармезан и рикота    

Коментирайте първи рецептата Солени тригуни (триъгълни банички) от бутер тесто с кайма

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

257 г
Калории 893 кал45%
Калории от мазнини558 кал103%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини22г10%
Мазнини62г 63%
Наситени17г
Мононенаситени 33г
Полиненаситени
Омега 3,6,940.24г
Омега 3
Въглехидрати 62г28%
Фибри3.3г
Нишесте
Захари
Холестерол92мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А251мкг28%
B1 (Тиамин)0.855мг71%
B2 (Рибофлавин)0.547мг42%
B3 (Ниацианамид)7.65мг48%
B5 (Пантенол)0.64мг13%
B6 (Пиродоксин)0.268мг21%
B9 (Фолиева киселина)128мкг32%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C3мг3%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)6.73мг45%
K (Менадион)24.29мкг20%
Витамин Холин32.86мг6%
Калций39мг4%
Фосфор205мг29%
Желязо3.98мг33%
Натрий365мг24%
Магнезий38мг10%
Цинк2.02мг18%
Мед0.201мг22%
Манган0.7мг30%
Селен49.5мкг90%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 893 калoрии?

Тичане

1:11ч

Колело

1:43ч

Ски

1:57ч

Танци

2:17ч

Плуване

2:17ч

Фитнес

2:29ч

Велоергометър

2:44ч

Каланетика

3:03ч

Пазаруване

3:55ч

Ходене

3:55ч

Сек*

10:34ч

Отдих

15:15ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.