Цветни палачинкови ролца с пълнеж от краве и крема сирене, заквасена сметана и копър

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват с прясното мляко, 1 щипка сол и брашното. Палачинковото тесто се разделя на три части.

В първата част се слага магданозът и сместа се разбиват пасатор. Във втората част се слага свареният морков и отново се пасира. В третата част слага свареното червеното цвекло.

Палачинките се изпичат на умерена температура от двете страни. Когато са готови, се намазват с малко с масло и се захлупват, за да останат топли.

Приготвят се пълнежът, като сиренето се разбърква с крема сиренето, заквасената сметана, черен пипер и накълцан копър.

Палачинките се намазват със сместа и се завиват на рула. Нарязват се на парчета и се поднасят.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Цветни палачинкови ролца с пълнеж от краве и крема сирене, заквасена сметана и копър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

336 г
Калории 665 кал33%
Калории от мазнини360 кал67%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г13%
Мазнини40г 55%
Наситени23г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,917.9г
Омега 30.13г
Въглехидрати 56г34%
Фибри2.8г
Нишесте
Захари10г
Холестерол293мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А460мкг51%
B1 (Тиамин)0.154мг13%
B2 (Рибофлавин)0.595мг46%
B3 (Ниацианамид)1.15мг7%
B5 (Пантенол)1.54мг31%
B6 (Пиродоксин)0.218мг17%
B9 (Фолиева киселина)60мкг15%
B12 (Кобаламин)0.89мкг37%
C9мг10%
D2.74мкг5%
E (Токоферoл)1.46мг10%
K (Менадион)107.86мкг90%
Витамин Холин122.06мг22%
Калций300мг30%
Фосфор354мг51%
Желязо2.26мг19%
Натрий363мг24%
Магнезий48мг12%
Цинк2.09мг19%
Мед0.144мг16%
Манган0.52мг23%
Селен39.3мкг71%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 665 калoрии?

Тичане

0:53ч

Колело

1:16ч

Ски

1:27ч

Танци

1:42ч

Плуване

1:42ч

Фитнес

1:51ч

Велоергометър

2:02ч

Каланетика

2:16ч

Пазаруване

2:55ч

Ходене

2:55ч

Сек*

7:52ч

Отдих

11:22ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.