Черешово тирамису с извара и заквасена сметана

Продукти:

за порции

Рецепта:

Заквасената сметана, изварата и захарта се разбиват с миксер. Черешите се почистват, като няколко се отделят за украса. Останалите плодове се смилат и се добавят към изварата. Отново се разбива.

Инстантното кафе се разтваря в една чаша гореща вода заедно с конякът. В тази смес се потапят бишкотите и се нареждат в подходяща форма.

Покриват се с крем и се слагат още бишкоти. Десертът се реди по този начин до изчерпване на количествата.

Накрая се поръсва с настърган шоколад и се декорира със заделените череши. Оставя се да стегне в хладилник за около 8 часа.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Черешово тирамису с извара и заквасена сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

224 г
Калории 434 кал22%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г11%
Мазнини16г 33%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.43г
Омега 30.05г
Въглехидрати 64г58%
Фибри2.9г
Нишесте
Захари41г
Холестерол199мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А66мкг7%
B1 (Тиамин)0.191мг16%
B2 (Рибофлавин)0.376мг29%
B3 (Ниацианамид)1.47мг9%
B5 (Пантенол)0.86мг17%
B6 (Пиродоксин)0.114мг9%
B9 (Фолиева киселина)47мкг12%
B12 (Кобаламин)0.55мкг23%
C7мг8%
D0.43мкг1%
E (Токоферoл)1.07мг7%
K (Менадион)3.01мкг3%
Витамин Холин62.75мг11%
Калций97мг10%
Фосфор188мг27%
Желязо2.42мг20%
Натрий228мг15%
Магнезий30мг8%
Цинк0.97мг9%
Мед0.188мг21%
Манган0.241мг10%
Селен15.1мкг27%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 434 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:06ч

Плуване

1:06ч

Фитнес

1:12ч

Велоергометър

1:20ч

Каланетика

1:29ч

Пазаруване

1:54ч

Ходене

1:54ч

Сек*

5:08ч

Отдих

7:25ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.