Пилешки дробчета с масло, сметана и бира на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките дробчета се измиват и се отцеждат добре. Слагат се в тава и се подправят със сол, кимион, къри, черен пипер, чубрица и накълцана люта чушка.

Разбъркват се добре и се налива бирата. Отгоре се разпределя нарязаното масло и тавата се покрива с фолио. Ястието се пече в загрята на 200 градуса фурна за около един час.

След това се налива готварската сметана и отново се разбъркват. Настъргва се кашкавалът и ястието се връща във фурната да се пече до златист загар.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Пилешки дробчета с масло, сметана и бира на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

423 г
Калории 746 кал37%
Калории от мазнини441 кал82%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини58г32%
Мазнини49г 61%
Наситени28г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени
Омега 3,6,919.44г
Омега 30.05г
Въглехидрати 14г8%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол1224мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А6539мкг727%
B1 (Тиамин)0.247мг21%
B2 (Рибофлавин)4.699мг361%
B3 (Ниацианамид)17.7мг111%
B5 (Пантенол)15.78мг316%
B6 (Пиродоксин)1.437мг111%
B9 (Фолиева киселина)1120мкг280%
B12 (Кобаламин)35.54мкг1481%
C68мг76%
D0.71мкг1%
E (Токоферoл)4.32мг29%
K (Менадион)3.35мкг3%
Витамин Холин360.6мг66%
Калций402мг40%
Фосфор790мг113%
Желязо19.53мг163%
Натрий453мг30%
Магнезий55мг14%
Цинк9.12мг83%
Мед0.951мг106%
Манган0.659мг29%
Селен168.6мкг307%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 746 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:26ч

Ски

1:38ч

Танци

1:54ч

Плуване

1:54ч

Фитнес

2:05ч

Велоергометър

2:17ч

Каланетика

2:33ч

Пазаруване

3:16ч

Ходене

3:16ч

Сек*

8:49ч

Отдих

12:45ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.