Печени картофи върху сол с масло на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пресните картофи се почистват добре. Нарязват се на половинки.

Тавата се покрива със сол и картофите се слагат в нея - с дупетата нагоре. Всеки картоф се поръсва се намазва с масло.

Пекат се около 25 минути в загрята фурна на 200 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Печени картофи върху сол с масло на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

338 г
Калории 282 кал14%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г7%
Мазнини10г 32%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.87г
Омега 30.04г
Въглехидрати 44г62%
Фибри5.5г
Нишесте38г
Захари
Холестерол27мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А86мкг10%
B1 (Тиамин)0.167мг14%
B2 (Рибофлавин)0.079мг6%
B3 (Ниацианамид)2.46мг15%
B5 (Пантенол)0.75мг15%
B6 (Пиродоксин)0.686мг53%
B9 (Фолиева киселина)31мкг8%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C38мг42%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.22мг1%
K (Менадион)5.63мкг5%
Витамин Холин31.06мг6%
Калций50мг5%
Фосфор141мг20%
Желязо2.18мг18%
Натрий29085мг1939%
Магнезий57мг14%
Цинк0.79мг7%
Мед0.289мг32%
Манган0.458мг20%
Селен1мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 282 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:37ч

Танци

0:43ч

Плуване

0:43ч

Фитнес

0:47ч

Велоергометър

0:52ч

Каланетика

0:57ч

Пазаруване

1:14ч

Ходене

1:14ч

Сек*

3:20ч

Отдих

4:49ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.