Тарталети с тиквен крем с нишесте

Тарталети с тиквен крем с нишесте - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното, пудрата захар и маслото се смесват. Сместа се претрива с ръце, докато се получат трохи. Добавят се жълтъците и малко вода, така че да се оформи гладко тесто.

Покрива се с фолио и се оставя за един час в хладилник. След това се разточва на кора и се изрязва на кръгове. Поставят се във форми за тарталети и се пекат 20 минути на 180 градуса.

Тиквата се нарязва на кубчета и се сварява, след което се намачква. Прясното мляко се кипва заедно със захарта, жълтъците се разбиват с нишестето. След това всички продукти се смесват и се разбъркват до хомогенност.

Кремът се слага на котлона и се загрява при непрекъснато бъркане, докато се сгъсти. След като тарталетите се изпекат, се оставят да изстинат. Разпределя се тиквеният крем и се оставят да се охладят напълно преди да се поднесат.

По желание десертът се украсява с малко шприцована сметана и тиквени семки.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Тарталети с тиквен крем с нишесте

Рецепта Бърз, лесен и диетичен домашен крем десерт от тиква, бисквити и орехи Бърз, лесен и диетичен домашен крем десерт от тиква, бисквити и орехи    

Коментирайте първи рецептата Тарталети с тиквен крем с нишесте

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

162 г
Калории 486 кал24%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г6%
Мазнини24г 44%
Наситени14г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.21г
Омега 30.09г
Въглехидрати 62г51%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари26г
Холестерол166мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А347мкг39%
B1 (Тиамин)0.063мг5%
B2 (Рибофлавин)0.14мг11%
B3 (Ниацианамид)0.6мг4%
B5 (Пантенол)0.71мг14%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C3мг3%
D0.92мкг2%
E (Токоферoл)1.13мг8%
K (Менадион)2.43мкг2%
Витамин Холин56.21мг10%
Калций56мг6%
Фосфор123мг18%
Желязо1.07мг9%
Натрий18мг1%
Магнезий17мг4%
Цинк0.77мг7%
Мед0.124мг14%
Манган0.334мг15%
Селен18.4мкг33%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 486 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:14ч

Плуване

1:14ч

Фитнес

1:21ч

Велоергометър

1:29ч

Каланетика

1:39ч

Пазаруване

2:08ч

Ходене

2:08ч

Сек*

5:45ч

Отдих

8:18ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.