Подправка домашен провансалски микс с мащерка, чубрица, розмарин, градински чай салвия, риган и майорана

Name: Подправка домашен провансалски микс с мащерка, чубрица, розмарин, градински чай салвия, риган и майорана
Cook time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 1 с.л. мащерка; 1 с.л. чубрица; 1 с.л. салвия; 1 с.л. майорана; 1 с.л. розмарин; 1 с.л. риган; 1/2 с.л. цвят от лавандула; 1 ч.л. див копър; 2 с.л. босилек; 1 с.л. магданоз; 1 ч.л. смлян дафинов лист

Подправка домашен провансалски микс с мащерка, чубрица, розмарин, градински чай салвия, риган и майорана - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

В подходящо бурканче се слагат стритите подправки – мащерка, чубрица, салвия, майорана, розмарин, риган, цвят от лавандула, див копър, босилек, сушен магданоз и дафинов лист.

Бурканчето се затваря и се разклаща, за да се смесят всички подправки.

Време за приготвяне:

5 минути

Подобни рецепти на Подправка домашен провансалски микс с мащерка, чубрица, розмарин, градински чай салвия, риган и майорана

Домашна микс подправка за сладкиши, торти и десерти от канела, бахар, индийско орехче и карамфил	Домашна подправка фахита - за месо или зеленчуци	Песто / пюре от коприва с чесън и пармезан
Домашна пица със сметана, моцарела, сирене чедър и чери домати	Домашно песто с босилек, кедрови ядки, орехи и пармезан (замразено)	Зелен чътни сос от кориандър и мента за панирани ястия и бяло месо
Домашна италианска микс подправка	Домашен екстракт от ванилия само с две съставки	Домашна пица с хрупкава коричка, сирене пармезан, гъби, чери домати и моцарела

Калории и хранителна стойност
Порция			29 г
Калории		47 кал	2%
Калории от мазнини		9 кал	2%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		2г	15%
Мазнини		1г	16%
	Наситени	0г
	Мононенаситени	0г
	Полиненаситени	0г
	Омега 3,6,9	0.43г
	Омега 3	0.02г
Въглехидрати		10г	71%
	Фибри	6.5г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		78мкг	9%
B1 (Тиамин)		0.056мг	5%
B2 (Рибофлавин)		0.055мг	4%
B3 (Ниацианамид)		0.8мг	5%
B5 (Пантенол)		0.06мг	1%
B6 (Пиродоксин)		0.252мг	19%
B9 (Фолиева киселина)		33мкг	8%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		16мг	18%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0.24мг	2%
K (Менадион)		155.86мкг	130%
Витамин Холин		3.88мг	1%
Калций		270мг	27%
Фосфор		34мг	5%
Желязо		7.01мг	58%
Натрий		7мг	0%
Магнезий		58мг	15%
Цинк		0.72мг	7%
Мед		0.16мг	18%
Манган		0.875мг	38%
Селен		0.6мкг	1%

Подправка домашен провансалски микс с мащерка, чубрица, розмарин, градински чай салвия, риган и майорана

Продукти:

Рецепта:

Време за приготвяне:

Подобни рецепти на Подправка домашен провансалски микс с мащерка, чубрица, розмарин, градински чай салвия, риган и майорана

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?